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Pilates (verschiedene Filme) (DVD)

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Black Hill Pictures KOCH Media Pilates (DVD) - DVD - Miscellaneous - 2D - Deutsch - 1.33:1 - 1.33:1
Das Basisprogramm der sanften Trainingsmethode Übungen zur verbesserten Körperwahrnehmung, Haltung und Erscheinung Pilates, das ist die schonende und effektive Trainingsform, die sich längst vom \Geheim-Tipp\ zur Trendsportart entwickelt hat. Pilates basiert auf den Übungen und Lehren des Joseph Pilates und ist in den mittlerweile siebzig Jahren des Bestehens ständig weiterentwickelt und optimiert worden. Die Übungen sind einfach zu wiederholen und wirken sich positiv auf Ihre Haltung, Ihr A...
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Black Hill Pictures Pilates Workout
Ihre Figur wird schlanker, die Körperhaltung gesünder und Ihre Muskeln werden fester Pilates ist die Bezeichnung für ein Ganzkörpertraining, das von Joseph H. Pilates vor 70 Jahren entwickelt worden ist. Es ist eine völlig neue Bewegungsform, die Ihr Aussehen, Denken und Fühlen positiv beeinflusst. Galt Pilates lange Zeit als Geheimtipp für etwa Tänzer und Schauspieler, so hat sich die Methode im Laufe der Jahre weiterentwickelt und ist aus Freizeit-, Sport- und Rehabilitationsprogrammen...
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Black Hill Pictures KOCH Media Pilates (DVD) - DVD - Miscellaneous - 2D - Deutsch - 1.33:1 - 1.33:1
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Pilatesübungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und für einen schlankeren, festeren Körper Pilates wird seit Jahren von Fitnesstrainern, Physiotherapeuten und Tänzern angewendet, um den Körper und den Rücken zu stärken. Dieses Programm erklärt genau, wie auch Sie Ihr Wohlbefinden steigern können, Ihre Haltung verbessern und somit Ihren Rücken vor Schädigungen schützen. Schon ein paar Minuten jeden Tag helfen Ihnen, Ihre Rückenprobleme in den Griff zu bekommen und sich schlanke und fitter zu...
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Pilates Training - Teil 1 & 2 - 2 DVD (DVD) Power Station
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